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Alimentación

14 06, 2023

Las Mentiras de los Superalimentos

Por |2023-06-14T22:43:25+02:00junio 14th, 2023|Alimentación|Sin comentarios

¿Habéis escuchado de los beneficios de los superalimentos? Quinoa, semillas de chia, semillas de lino algas, sal del Himalaya, etc. Estos son algunos de los que actualmente se consideran alimentos densos o superalimentos. ¿Son mejores estos productos que los alimentos de toda la vida? ¿Son Más información

18 02, 2022

Cómo hacer yogur con la Yogurtera LIDL

Por |2022-07-16T09:22:02+02:00febrero 18th, 2022|Alimentación|29 Comentarios

El yogur es el resultado de la transformación de la lactosa presente en la leche en ácido láctico mediante bacterias acidolácticas. Los denominadoos cultivos del yogur están formados por dos tipos de bacterias: Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus; responsables de la fermentación de la leche, Más información

28 12, 2015

Alimentos TOP para deportistas

Por |2018-12-29T00:01:17+01:00diciembre 28th, 2015|Alimentación|Comentarios desactivados en Alimentos TOP para deportistas

En nutrición deportiva, el equilibrio básico entre grupos de alimentos coincide con los criterios recomendados para la población sana en general: dieta base en la que abunden los hidratos de carbono (cereales, legumbres y derivados, sobre todo), con un acompañamiento diario de proteína (animal o vegetal)en las Más información